Colección de frases y citas con el pensamiento de personajes célebres que han hecho historia.
El verdadero encuentro entre los seres humanos es uno de los mejores antidepresivos que existe.
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Reflexión
Mario Alonso Puig nos brinda una perspectiva muy valiosa sobre la importancia de las conexiones humanas en nuestro bienestar emocional. Numerosos estudios respaldan la idea de que las relaciones interpersonales satisfactorias son fundamentales para la salud mental y emocional. En un mundo donde la tecnología y las distracciones pueden aislarnos fácilmente, es importante recordar el valor de las relaciones humanas auténticas y profundas.
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La mayor parte de nuestras inseguridades no son reales, son aprendidas. Hemos sido condicionados para crear una imagen de nosotros mismos y vivir de acuerdo a esa imagen. Nosotros no vivimos al nivel de nuestros talentos, sino al de nuestras creencias.
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