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Colección de frases y citas con el pensamiento de personajes célebres que han hecho historia.

Ir al pasado para lamentarse o al futuro para angustiarse es lo que genera más ansiedad.

Mario Alonso Puig Mario Alonso Puig

Categorías: Futuro Pasado Salud

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Reflexión

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Mario Alonso Puig nos recuerda con esta frase la importancia de vivir en el presente. Mirar al pasado con remordimiento o al futuro con ansiedad puede generar un estado de constante preocupación y ansiedad. Nos invita a concentrarnos en el aquí y ahora.

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