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No hay mejor medicina que tener pensamientos alegres.

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Reflexión

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Numerosos estudios han demostrado que el optimismo y el bienestar emocional pueden estar relacionados con una mejor salud en general. El estrés crónico y la negatividad constante pueden tener efectos perjudiciales en el cuerpo, mientras que la positividad y el optimismo pueden fortalecer el sistema inmunológico, reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con el estrés y contribuir a una mayor longevidad.

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